Кожа шеи стареет на несколько лет раньше, чем кожа лица. Этому есть ряд объяснений. Мы тратим много сил и средств, ухаживая за лицом, а шее обычно достаются только гигиенические процедуры. Привычка опускать голову и сутулиться тоже не способствуют долгой молодости. А еще экология, курение, недостаток влаги. Поэтому, в 20-25 лет можно наблюдать «кольца Венеры», а к 35-40 отмечать дряблость кожи и безысходность. Современная косметология предлагает ряд процедур по омоложению кожи шеи, но можно обойтись без них. Давайте разберемся, какие несложные правила помогут сохранить молодость шеи.
Правила для ухода за кожей шеи
- Всегда держите голову прямо, старайтесь не опускать подбородок.
- Увлажняйте кожу и пейте чистую воду в течение дня.
- Большая и пушистая подушка приводит к появлению морщин на лице и шее. Выбирайте маленькую, невысокую подушку.
- Регулярно делайте несколько упражнений для шеи. Это может быть разминка во время работы за компьютером или чтением.
- Принимая душ, на 1 минуту направляйте лейку на шею – гидромассаж усилит кровообращение и повысит тонус кожи. Вода должна быть прохладной, порядка, 30 градусов.
- Регулярно очищайте кожу шеи. Делайте солевые компрессы, масляные обертывания и маски.
- Для питания кожи шеи используйте ночной крем.
- Ограничить пребывание на солнце и всегда летом перед выходом на улицу используйте солнцезащитный крем.
- Ограничьте воздействие табачного дыма.
Если выполнять эти несложные правила с юного возраста, то кожа шеи будет оставаться долго молодой и красивой.