Уход за кожей рук зимой

уход за кожей рук зимой

В любое время года хочется видеть свои руки мягкими, увлажненными и красивыми. Но с приходом холодов кожа рук моментально реагирует. В эту пору года она крайне уязвима, так как железы выделяют намного меньше кожного жира. От этого ухудшается эластичность, появляется сухость и даже шелушения.

Как же уберечь уязвимую кожу рук в холодное время года?

Особенность ухода за кожей рук зимой заключается в защите от пагубного воздействия холода. Под действием низких температур капилляры сужаются, и конечности мерзнут, а кожа приобретает синеватый оттенок. У некоторых появляется стойкая аллергия на мороз.

как защитить руки зимой

  • Усиленное питание и увлажнение – главный акцент в уходе за кожей рук зимой. Кремы в это время года следует выбирать с добавлением масел, обязательно натурального происхождения. Хорошо подойдут крема с глицерином, оливковым или миндальным маслом, норковым жиром. Жирные кислоты защищают нежную кожу рук, выполняя функцию своеобразного барьера. К тому же они способствуют глубокому питанию. По утрам, за полтора часа до выхода на улицу используйте увлажняющий крем, а на ночь – питательный. При этом хорошо массируйте кисти рук – ладони, фаланги пальцев. Это усилит кровообращение.
  • Выходя на улицу, обязательно надевайте перчатки или варежки. В сильные морозы лучше отдать предпочтение шерстяным варежкам, в них лучше сохраняется тепло.
  • Отправляясь на прогулку зимой, обрабатывайте руки защитным, жирным кремом. Это уменьшает риск обморожения.
  • Не стоит забывать, что не только холод – испытание для кожи рук. Перепад температур и искусственное тепло оказывают крайне негативное влияние. И без того пересушенная кожа рук теряет влагу. Поэтому используйте питательные кремы, даже в те дни, когда не выходите на улицу.
  • На время холодов нужно отказаться от антибактериального мыла, влажных салфеток и мытья рук горячей водой.
  • Тонизируйте кожу рук контрастным душем и делайте гимнастику для кистей рук. Тогда капилляры будут в тонусе, а кожа рук надолго сохранит тепло.
  • Независимо от времени года при длительном контакте с водой следует надевать резиновые перчатки, а после наносить увлажняющий крем.
  • Во время морозов, когда температура понижается до -10 градусов и ниже, обрабатывайте кожу рук питательным кремом каждые 3-4 часа, а также после контакта с водой и перед сном.