Скраб для лица в домашних условиях: лучшие рецепты

скрабы для лица

 

Кожа — самый большой орган человека с множеством функций. Её внешний вид зависит от состояния верхнего слоя — эпидермиса. Непрерывно этот слой кожи обновляется, в день эпидермис теряет миллиарды клеток. Омертвевшие клетки уносят с собой все вредные вещества. Полное обновление здоровой молодой кожи происходит за 21-28 дней. Однако с возрастом этот процесс замедляется – кожа начинает стареть, и уже к 40 годам на обновление эпидермиса требуется 60-70 дней. Проблема усложняется тем, что обновление клеток происходит неравномерно на разных участках, происходит наслоение отмерших клеток. Как результат, портится внешний вид кожи, она быстрее стареет. Косметические процедуры и уходовая косметика в этом случае малоэффективны, затруднено поступление к слоям кожи кислорода, питательных веществ, влаги. Для здоровья и молодости кожи необходимо раз в 10 дней механически избавляться от омертвевших клеток – делать скраб, пилинг, гоммаж. Эти несложные процедуры делают кожу гладкой, улучшают кровообращение и цвет лица, осветляют пигментные пятна, разглаживают мелкие морщины, питают и продлевают молодость. Скраб необходим для любого типа кожи и для любой части тела.

Как пользоваться скрабом

1. Скраб для жирной кожи лица делать 1 раз в неделю, для сухой и нормальной – 1 раз в 10-14 дней. Периодичность очищения чувствительной кожи индивидуальна.

2. Эффективность скраба будет выше, если делать процедуру перед сном. За ночь очищенная кожа обогатится кислородом, что ускорит процесс обновления клеток.

3. Процедуру делать на очищенную от макияжа и увлажненную кожу лица.

4. Скраб наносится строго по массажным линиям лица нежными круговыми движениями. Особое внимание уделяется Т-зоне, участки кожи вокруг глаз и рта не обрабатываются. Очищающий массаж длится 2-3 минуты.

5. Скраб, содержащий питательные ингредиенты, после массажа можно оставить на коже как маску до 10-12 минут.

6. Скраб смывается прохладной водой.

7. Обновленную кожу протереть тоником или кубиком льда, затем нанести питательную маску или увлажняющий крем.

8. Рецепты скрабов подходят как для лица, так и для тела.

Домашние скрабы для лица и тела

Овсяные хлопья

Зернистая текстура хлопьев работае т как естественное очищающее средство для любого типа кожи. Сапонины овсянки удаляют мертвые клетки кожи, избыток кожного сала и другие примеси. Витамины и минералы овсяных хлопьев питают кожу, белок предотвращает потерю воды и сохраняет её увлажненной надолго.

С рецептами скрабов на основе овсяных хлопьев можно импровизировать. Самый простой рецепт: 2 столовые ложки хлопьев, залить 2 столовыми ложками теплой воды.

Скраб для сухой кожи: к 2 столовым ложкам хлопьев добавить 2 столовые ложки натурального йогурта и 1 чайную ложку меда.

Скраб для жирной кожи: к 2 столовым ложкам хлопьев добавить 1 столовую ложку воды, 1 чайную ложку лимонного сока (апельсиновый сок или на яблочный уксус) и 1 чайную ложку меда.

Рисовая мука

Рис японские красавицы используют для эффективного очищения кожи уже несколько тысячелетий. Это лучший скраб для проблемной кожи – акне, угри, прыщи, нарушение жирового баланса. Рисовая мука очищает и выравнивает текстуру кожи, отбеливает и питает. Кожа лица после использования скрабов с рисовой мукой сияет красотой и здоровьем.

Скраб для жирной кожи: 2 столовые ложки рисовой муки (измельченного риса) залить 2-3 столовыми ложками воды, дать настояться 10 минут.

Скраб для сияющей кожи: 2 столовые ложки рисовой муки залить 2-3 столовыми ложками натурального йогурта. Для проблемной кожи добавить 1 чайную ложку порошка куркумы.

Сахар

Сахарный скраб деликатно очищает кожу, и подходит даже для нежной кожи губ.

Сочетание сахара и оливкового масла — скраб для всех типов кожи. В то время как мелкие частицы сахара помогает удалить мертвые клетки кожи, оливковое масло работает увлажняющий крем. Тщательно смешать 30 г сахара и 1 столовую ложки оливкового масла. Для дополнительного питания кожи можно добавить немного меда, а для жирной кожи – лимонный сок.

Лучшие рецепты сахарных скрабов.

Зеленый чай

Немного грубая текстура листьев зеленого чая хорошо очищает кожу, повышает её эластичность и улучшает цвет лица. Для приготовления скраба можно (даже нужно) взять использованную заварку.

Скраб для сухой и нормальной кожи: к 2 чайным ложкам листьям зеленого чая добавит 1 чайную ложку меда.

Скраб для воспаленной кожи: к 2 чайным ложкам листьям зеленого чая добавит 2 чайные ложки соды и 1 чайную ложку меда.

Кофе

Молотый кофе – лучший эксфолиант для тела, он очищает кожу от мертвых клеток и улучшает кровообращение. Флавонолы в составе кофе омолаживают кожу и придают ей сияющий вид. Кофейный скраб можно использовать для лица, но при коже с пигментными пятнами – лучше воздержаться. Регулярно используя кофейный скраб для тела, можно избавиться от целлюлита.

Универсальный скраб: смешать 3 столовые ложки молотого кофе, 1 столовую ложку оливкового (миндального) масла и 1 столовую ложку сахара мелкого.

Миндаль

Миндаль — отличный способ побаловать свою кожу. Он богат антиоксидантами, витаминами, минералами, жирами. Нежный скраб из миндаля можно использовать два раза в неделю, это лучший способ обогатить кожу питательными веществами.

Питательный скраб: замочить 10 миндальных орехов в теплой воде на ночь. Утром очистить ядра от кожицы и измельчить до состояния пасты. Добавить чайную ложку меда.

Апельсиновые корки

Подсушенную апельсиновую кожуру для использования в скрабе необходимо измельчить до порошкообразного состояния. Апельсиновый порошок богат антиоксидантами и витамином С омолаживает и тонизирует кожу лица.

Тонизирующий скраб: смешать в равных пропорциях порошок из апельсиновой кожуры с натуральным йогуртом.

Авокадо (косточка)

Мякоть авокадо – привычный ингредиент питательных и витаминных масок для лица. Мало кто знает, что косточка авокадо содержит в несколько раз больше антиоксидантов, чем мякоть. Подсушить косточку авокадо в духовке, удалить верхний слой, измельчить в кофемолке.

Скраб для сухой кожи: 1 столовую ложку порошка из косточки авокадо смешать с 1 чайной ложкой оливкового масла, и добавить немного меда.

Скраб – процедура для зрелой кожи (30+), для молодой кожи лучше использовать гоммаж.