Как восстановить волосы в домашних условиях

Красивые волосы – эта мечта едва ли не каждой представительницы прекрасного пола. Длинные и гладкие волосы поистине являются настоящим украшением для девушки, придавая ей романтичный, легкий и даже немного сказочный образ. Однако длина не является главным критерием – волосы должны оставаться ухоженными и живыми, с естественным блеском и шелковистостью. К сожалению, при неправильном уходе волосы часто становятся ломкими, тусклыми, посеченными и безжизненными. Чтобы вернуть им природный блеск и гладкость, для начала необходимо разобраться в первопричинах их плохого состояния.

Причины ухудшения состояния волос

типы волос и уход

Шампуни

Большинство шампуней из масс-маркетов обязательно содержат в своем составе поверхностно-активные компоненты, которые, благодаря своей агрессивности нарушают природный жировой баланс кожи головы и волос. Они обнажают даже самые мелкие чешуйки, благодаря чему волосы становятся сухими и ломкими, теряют блеск.

Окрашивание

Пожалуй, самым агрессивным воздействием на волосы до сих пор остается окрашивание. Любая краска для волос частично либо полностью разрушает структуру волос. При отсутствии любой возможности отказаться от окрашивания (например, седина) необходимо выбирать наиболее щадящие краски, без содержания аммиака. Но и этого недостаточно. Используйте средства по уходу за окрашенными волосами. Так вы сохраните цвет на дольше, что увеличит периоды между окрашиваниями, и волосы получат дополнительное питание.

Агрессивные процедуры

Наиболее нежелательными действиями являются использование утюжков, плоек, частое использование фена. Воздействие горячей температуры расслаивает волос и сжигает кончики, вследствие чего они не будут выглядеть здоровыми и живыми. Если отказаться от нагревательных приборов никак нельзя, рекомендуется регулярное использование термозащиты.

Не последнюю роль в сечении волос может сыграть деревянная расческа. Если она изготовлена из мягкого дерева (например, ясень), вскоре на ней появляются незаметные трещины и заусенцы. При расчесывании они цепляют волосы, надрывая их, что также способствует скорому сечению и выпадению. Пластмассовые же негативно влияют на структуру волос и способствуют электризации. Расчески необходимо выбирать из твердой породы дерева либо с натуральной щетиной. Категорически нельзя расчесывать мокрые волосы, в таком состоянии они ослаблены и подвержены растягиванию, что ведет к появлению разрывов и надломов.

Ультрафиолет

Одной из причин утраты блеска волос может быть сильное и частое воздействие ультрафиолета. При прямом контакте солнечных лучей с волосами либо частом посещении солярия нарушается природная пигментация волоса. Волосяные пластины отделяются друг от друга, из-за чего они выглядят тусклыми и безжизненными. Ослабленным окрашиваниями либо частыми воздействиями нагревательных приборов волосам крайне требуется дополнительная защита в виде головных уборов, либо специальных сывороток для волос с SPF.

Несбалансированное питание

Дефицит цинка и группы витаминов В вполне может привести к скорому ухудшению состояния волос, абсолютной утраты блеска и гладкости. Волосы также страдают от недостатка влаги – пейте больше чистой воды. И, главное, белок – это строительный материал для волоса. Употребляйте мясо, рыбу, орехи и продукты, содержащие омега-3, 6, 9 кислоты.

Домашние средства оздоровления волос

пиво для волос

Масла

Миндальное масло – наиболее богато необходимыми для здоровья волос витаминами, оно обволакивает каждый волосок тончайшей пленкой, тем самым защищая их от повреждений и даря утраченный блеск.

Оливковое масло – одно из самых распространенных и самых эффективных. Способно придать мягкость и блеск даже самым обезжиренным волосам. Содержит огромное количество необходимых витаминов и питательных веществ. Усилить его воздействие можно немного подогрев на водяной бане.

Репейное масло – кроме укрепления корней волос и предотвращения их выпадения, придает им блеск и мягкость. Регулярное применение позволит поддерживать здоровый внешний вид волос. Отдельным плюсом этого масла является весьма доступная цена.

Кокосовое масло – помимо прекрасного ухода, практически абсолютного предупреждения сечения и сохранения гладкости, оставляет на волосах приятный, кокосовый аромат и с первого применения возвращает им природный блеск.

Маски

Незаменимыми помощниками в уходе за ослабленными волосами являются домашние маски. Они бывают как комплексными, так и направленными на конкретную проблему.

Маски для блеска волос

Желатиновые маски дарят волосам блеск и придают им гладкость, благодаря наличию в желатине большого количества животного белка. Он заполняет все пустоты в структуре волоса и обволакивает его, действие желатина вполне можно сравнить с ламинированием.

Яичный желток издавна известен своим благотворным влиянием на волосы и кожу головы. Для возвращения натурального, здорового блеска, смешайте один желток со столовой ложкой вашего любимого масла и нанесите на всю длину. Утеплите пакетом, либо шапочкой для душа и смойте через час. Не используйте подсолнечное масло, а оливковое или миндальное станут хорошим выбором.

Нестандартным средством для придания блеска является обыкновенный аптечный аспирин. Одну таблетку растолките в порошок и добавьте в ваш любимый шампунь. Результат будет заметен уже после первого применения.

Маски для шелковистости (гладкости) волос

Банановая маска придаст волосам не только гладкость, но и питает их весьма полезными веществами и витаминами. Мякоть одного банана перемешайте со столовой ложкой меда и ложкой вашего любимого масла. Нанесите на все волосы и смойте через 40 минут.

Глицерин знаменит своим благотворным воздействием на кожу, однако, не все знают, что такую же гладкость и мягкость он способен придать и волосам. Чайную ложку глицерина смешайте с двумя ложками касторового масла, распределите по всей длине, смойте через час.

Маска с добавлением группы витаминов В не только дарит волосам гладкость и предотвращает сечение, но и стимулирует рост. В две столовых ложки вашего любимого бальзама добавьте витамины B1, B2, B3, B6, B12. Предпочтительнее добавить еще и чайную ложку свежего сока алоэ. Распределите смесь по всей длине волос и нанесите на кожу головы. Смойте через 30-40 минут.

Уход за волосами не ограничивается лишь применением масок раз в неделю. Ответственно подходите к выбору шампуня и бальзама, подберите расческу, которая максимально бережно ухаживает за вашими волосами. При мытье головы не следует использовать слишком горячую или слишком холодную воду. Если длина ваших локонов достигает 30 см, собирайте их на ночь в косу, чтобы они не спутывались и не травмировались. А в холодное и жаркое время года необходимо защищать волосы и кожу головы – носить головные уборы, использовать сыворотки и другие ухаживающие средства.