Как отбелить зубы куркумой

маски из клубники

Куркума – это самое безопасное, доступное и наиболее эффективное средство для отбеливания зубов в домашних условиях. Яркий порошок можно использовать отдельно и в сочетании с другими ингредиентами. Такие методы ухода за полостью рта широко известны в странах Азии, и имеет многовековую историю.

Почему куркума? Во-первых, химический состав — порошок богат витамином С, кальцием, магнием и селеном, которые необходимы для здоровья зубов. Во-вторых, антибактериальные и противовоспалительные свойства корня исцеляют зубы и десны от множества стоматологических проблем. И, наконец, это совершенно натуральное и безопасное для здоровья средство.

Рецепты для отбеливания зубов с куркумой

маска из куркумы для лица

Куркума

Самый простой рецепт: на влажную зубную щетку средней жесткости нанести немного порошка куркумы (примерно, 1/8 чайной ложки). Распределить порошок по всей поверхности зубов. После чего прополоскать рот прохладной водой, и тщательно почистить зубы обычной зубной пастой.

Куркума и кокосовое масло

  • Смешать 1 чайную ложку порошка куркумы и 1/2 чайной ложки кокосового масла.
  • Полученную пасту нанести на зубы.
  • Через 2-3 минуты прополоскать ротовую полость.
  • Почистить зубы, как обычно, использую привычную зубную пасту.

Видимый результат можно оценить после 5-7 дней регулярных процедур. Паста хранится до 3 месяцев.

Куркума, кокосовое масло и сода

  • Смешать 1 столовую ложку порошка куркумы с 1 чайной ложкой пищевой соды и 1,5 столовыми ложками кокосового масла.
  • Подготовленной пастой чистить зубы в течение минуты.
  • Прополоскать рот.

Средство очень активное, поэтому рекомендуется применять не чаще двух раз в неделю, желательно, на ночь. Приготовленную пасту хранить в холодильнике.

Ополаскиватель с куркумой

  • 1/2 чайной ложки порошка куркумы растворить в 100 мл воды.
  • В течение 1 минуты полоскать полость рта.
  • Тщательно ополоснуть рот чистой водой, чтобы не остались желтые пятна на зубах.

Процедуру можно повторять ежедневно.

Куркума, лимонный сок и соль

  • В равных пропорциях тщательно смешать три ингредиента.
  • Пасту наносить на зубы. Время действия – до 2 минут.
  • Прополоскать рот водой.

Средство не подходит для чувствительных зубов, применять не чаще 3 раз в неделю.

Куркума, горчица и соль

  • Смешать 1 чайную ложку горчицы с 1/2 чайной ложки куркумы и щепоткой соли.
  • Использовать смесь как зубную пасту в течение 1-2 минут.
  • Процедуру повторять через день.

Пряное молоко

Этот напиток не только отбеливает зубы, он налаживает работу ЖКТ, способствует расщеплению жиров, повышает иммунитет.  Пить ежедневно.

  • К 1 стакану молока добавить 1/2 чайной ложки корицы, 1/4 чайной ложки порошка куркумы и по щепотке имбиря, мускатного ореха, молотой гвоздики.
  • Довести смесь до кипения.
  • К пряному напитку добавить мед.

Советы и рекомендации

  • Ежедневное использование куркумы может сделать зубы чувствительными, поэтому эти средства рекомендуется применять 2-3 раза в неделю. Исключения – пряное молоко и ополаскиватель.
  • Порошок окрашивает любую поверхность. Пятна на одежде необходимо очищать сразу. Пятна на коже можно очистить, используя кисломолочные продукты или растительное масло.
  • Не используйте куркуму, если у вас язва или камни в желчном пузыре, если вы принимает антикоагулянты или противовоспалительные препараты.
  • Куркума противопоказана беременным и кормящим.
  • Для процедур с куркумой используйте щитки мягкие или средней жесткости. Не проявляйте чрезмерные усилия.

Пусть в вашей жизни будет много поводов для искренних улыбок!